2025国际篮联女篮亚洲杯将于7月13日至20日在深圳隆重举行，中国女篮怀着卫冕冠军的荣耀，準备迎接各路强敌的挑战。如今，在洛杉矶奥运周期的首场比赛中，既要力争佳绩，又要对年轻球员进行锤炼，进行合理的队伍轮换，这不仅是新老交替的必要，更是中国女篮未来发展的重要一环。

回顾两年前的决赛，中国女篮以两分之差战胜日本队，时隔12年再度捧得女篮亚洲杯冠军。但经历了巴黎奥运会的挫折后，球队在今年2月迎来老帅宫鲁鸣的重掌。他将以前的成功经验与当下的管理理念结合，强调思想教育、队伍管理与严格训练的统一，力求为球队的长远发展打下扎实基础。

自4月集结以来，中国女篮已在昆明与北京进行了为期四周的集训，宫鲁鸣提出“万次投篮计划”，要求每名球员完成近万次的投篮训练。这一高强度的计划，不仅增强了队员们的投篮技术，更磨炼了她们的意誌。

在新队伍的构建中，宫鲁鸣有意将经验丰富的老将与充满潜力的新星相结合。众多球员中，以18岁的张子宇最为引人瞩目。一年前的U18女篮亚洲杯中，她场均砍下35分、12.8个篮板，帮助球队成功挺进决赛，并荣获最有价值球员。张子宇与韩旭的搭配，将为中国女篮的内线进攻开辟新的局面，但从青年队到成年队的过渡，也让她面临着更严峻的挑战。

本届亚洲杯，中国女篮被分在同组的对手包括新西兰、韩国和印度尼西亚。韩国队无疑是中国队的主要竞争对手，两队均经历了12次夺冠的辉煌。韩国的中锋朴智秀和射手姜怡瑟将成为中国女篮的重点防範对象。

随着小组赛的临近，中国女篮已经在热身赛中与日本、澳大利亚交手。结果为3胜1负，亚太赛场上的对手彼此知根知底，临场表现的好坏将直接影响比赛的走势。而作为世界排名第二的澳大利亚队，虽然缺少了部分主力球员，但仍然具备强大的竞争力，宫鲁鸣特别指出与其对抗的价值，强调这样的高强度交锋对于未来世界赛的适应性至关重要。

面对即将到来的亚洲杯，宫鲁鸣表示，球队会全力以赴，努力打好每一场比赛。他希望能够秉承女篮的光辉传统，展现出不畏强敌、永不言败的精神，争取在比赛中再创佳绩。